銀髮族這樣吃才健康 好書推薦













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  • 譯者：施如瑛
  • 出版社：雅事文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2008/10/10
  • 語言：繁體中文


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近年來老年人口急速上升，老年人已將成為我們社會的多數，根據主計處統計，2030年我國老年人口預計將佔台灣總人口的20%，也就是說每五個台灣人就有一位65歲以上的老年人，面對社會漸趨高齡化的情況，台灣是否已經準備好迎接老人國的來臨？

如何讓銀髮族活的更健康快樂是目前社會重要的課題。

本書作者為台大醫院營養師，書中除了將各種造成老年人營養的問題逐一說明，並對國人在照顧家中年長者的營養指標詳列，期盼引領各個階層將老年營養問題的基本概念帶到家庭中。內容函括：「台灣社會的老年人問題」、「銀髮族的飲食照顧」及「銀髮養生餐食譜」等老人照護、進餐、餵食的相關注意事項，文字淺顯易懂，適合與高齡者同住者參考。

作者簡介

鄭千惠

學歷

美國愛荷華州立大學營養系畢業

經歷

現任台大醫院營養師

美國奧瑞岡州老人營養訪問學者

曾任馬偕醫院(台北院區)營養師

專長

營養治療

老人營養學

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  • 譯者：施如瑛
  • 出版社：雅事文化

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  • 出版日期：2008/10/10
  • 語言：繁體中文


銀髮族這樣吃才健康























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內容來自YAHOO新聞

爆滿球迷挺男足 拚歷史一勝

中華男足迎戰越南，經過歐洲足球洗禮的殷亞吉（前排左起）、陳昌源、周子軒扮演後防要角。（李弘斌攝）中國時報【葉士弘╱台北報導】

2018俄羅斯世界盃足球賽亞洲區第2輪資格賽，中華隊今晚7點將在台北田徑場遭遇越南隊，全場20000張門票已銷售一空，一舉改寫6月對泰國一戰18168人觀賞足球賽的台北田徑場紀錄，更締造暌違近50年台灣男子足球賽賣票、且銷售一空的全新里程碑。

中華男足曾在1960年代借重香港球員參賽期間留下輝煌一頁。當時由知名球員張子岱、張子慧兄弟和羅北、林尚義等人領銜，曾在1967年的亞洲盃遠東區預賽勇奪冠軍，當年舉辦比賽的台北市綜合運動場正是台北田徑場前身，門票同樣銷售一空，攸關冠軍的中韓大戰，甚至擠進超過30000名觀戰球迷，盛況空前。

經過50年的歲月，時空環境早已不同，中華男足少了「港腳」，積弱不振，台灣甚至被稱為「足球沙漠」，往日榮景幾不復返。但近年來，隨著台灣球員勇敢挑戰對岸職業足球，加上教練努力學習更新戰術，中華男足逐漸展現鬥志，儘管成績仍不耀眼，卻獲得台灣球迷熱情支持。

台北田徑場今晚將迎接50年來最多買票觀眾的一場足球賽，中華隊總教練陳貴人稱此為「歷史性的一刻」，他說：「從我還是球員，就沒聽過比賽賣票甚至還一票難求，不只我，包括球員在內，都感到非常激動，大家都希望參與歷史，全力為台灣留下勝利。」

「來自球迷的熱烈關注，就是中華隊奪勝的最大動力。」陳柏良身為新生中華男足首位挑戰對岸職業足球的球員，勇敢面對體制的種種問題，終於爭取到免除兵役的辦法出爐，對於如此盛況感觸良多，他也期許中華隊能在地主球迷面前踢出好球。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/爆滿球迷挺男足-拚歷史-勝-215006062--sow.html













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