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當人生面臨低潮時，你可以從做一個便當開始，
改變你的人生！
全日本廣為推行的便當日活動，報章媒體爭相報導!!

《玄米老師的美味便當》漫畫家魚戶修 誠摯推薦!!
從小學生到大學生、上班族、家庭，
人人都可以從便當的回憶、透過做便當獲得成長，
透過做便當使得三餐、每天，甚至人生都豐富而快樂起來！
你將從中獲得強大的生命力量！

改變孩子，改變家庭，改變社會！
關於便當的記憶，親情是最讓人懷念的美味！
就算想不起前天的晚餐是什麼，
然而一旦被問起「關於便當的記憶」
回憶便鮮明地在腦海裡湧現說也說不完！
並且深深刻劃在我們心中！
這就是小小平凡的便當具備的不平凡力量。

本書希望透過許多人對便當的各種回憶，實際感受到「便當本身具有的力量」。
目前迅速在日本全國擴展開來的「便當日」。

讓孩子自己做便當，帶到學校享用的實踐方式。讓孩子們親手做便當，可以使他們變得獨立、成熟。懂得設身處地為他人著想，更感謝雙親的辛勞，並更能獲得自信。

實際上不只小學生，現在就連大學生也開始了便當日，並從中學習到自我管理、擬定與實行計劃的能力。

親手做便當的上班族也來越多。他們不僅對自己，也對同事和職場帶來了影響。

本書透過許多關於便當回憶、親手做便當的溫馨小故事，闡述「便當日」的意義、告訴你不可思議的便當力。

只要會做便當，就能改變自己。
只要能做便當，就能改變家人。
改變朋友關係。改變職場環境。
或許有那麼一天，做便當能改變整個社會。
本書將如此的夢想寄託於便當上。

則則生命成長的紀實，篇篇感動人心的親情故事！

本書的核心部分則是目前迅速在日本全國擴展開來的「便當日」。那是一種讓小孩自己作便當，並帶去學校享用的實踐方式。讓孩子們親手做便當，可以使他們獲得多大的成長？是否能讓孩子更設身處地為他人著想，更感謝雙親的辛勞，並更有自信？我們也將在本書中透過許多溫馨的小故事闡述「便當日」的意義。只要會做便當就能改變自己。只要會做便當就能改變家人。改變朋友。改變職場。或許有一天便當能改變整個社會。本書將如此的夢想寄託於便當上。

作者簡介

佐藤剛史

1973年生於日本大分縣。目前為九州大學農學研究所助教。除了研究工作外，也積極參與由市民主導的社區總體營造及飲食教育等實地推廣活動。每年舉辦的演講及講座超過上百場。著作包括《這裡──從餐桌開始的生命教育》（西日本新聞社：共著）、《領受生命》（西日本新聞社）等

譯者簡介

許昆暉

1979年生，台北人，畢業於國立台灣大學經濟學系。曾任職證券業及出版業，目前從事專職譯者的工作。興趣廣泛，包括投資理財、日本文學與動漫畫遊戲、攝影、棒球等。譯有《你所知道關於蔬菜的一切都是錯的》（世潮）等書。

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  作者： 佐藤剛史
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：許昆暉
• 出版社：世潮
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2012/04/27
• 語言：繁體中文

平凡便當裡的不平凡力量

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中國時報【劉屏╱華盛頓19日電】

美國總統歐巴馬提名女性空軍上將羅賓森出任北美司令部指揮官。如果參議院同意，她將是美國第一位女性戰區司令官，統轄部隊捍衛北美地區，不但與太平洋司令部指揮官哈里斯等巨頭平起平坐，她也將同時成為「太空防空司令部」（NORAD）的美軍指揮官。

與哈里斯等平起平坐

蘿莉?羅賓森（Lori Robinson ）畢業自新罕布夏大學英文系，現年57歲，目前是太平洋司令部空軍司令，上將銜。北美司令部是美國6大地區作戰司令部之一，在2001年「九一一」恐怖攻擊後創建，責任區涵蓋整個北美，警戒範圍自美洲大陸向外延伸500浬，約合930公里，包括阿拉斯加、加拿大、墨西哥、加勒比海若干地區。總部設在科羅拉多州科羅拉多泉鎮。

美國國防部長卡特18日宣布此事，他稱許羅賓森女士的能力與經驗「必能適才適所」。接獲提名消息後，羅賓森女士發表聲明敬謹接受，「身為軍官，獲提名出任戰區司令，沒有比這更大的榮耀」。

她表示，如果參議院同意，會與北美司令部這個極其出色的團隊共同因應挑戰並掌握機會，有效捍衛北美。

兼管太空防空司令部

一旦出任「北美司令部」指揮官，也就同時成為「太空防空司令部」（NORAD）的美軍指揮官。NORAD同時有一位加拿大指揮官，其職責之一是針對外來威脅（例如俄羅斯長程轟炸機來襲）提供早期預警。

美國空軍部長詹姆斯（Deborah Lee James）女士表示，這個消息令人振奮，稱羅賓森女士的資歷「使她成為這個至關重要的職位的當然人選」。

美軍總員額約140萬，其中女性約為20萬，比重約為14.5％。美國的女性將領計69人，占所有將領（976人）7.1％。美軍的上將計38人，其中3位係女性，羅賓森為其中之一。

全美女性上將僅3人

羅賓森在大學期間加入空軍「預備軍官訓練團」（ROTC），畢業後接受各種專長訓練並擔任不同職務，逐級升遷。軍職之外，她在1992年獲得特洛伊（Troy）州立大學的教育碩士學位，1995年獲得美國海軍戰爭學院的國家安全暨戰略研究碩士學位。

她也曾在智庫及大學從事研究工作。她曾連續3年升遷，2012年從准將（1顆星）升為少將，2014年成為上將（4顆星）。

她有個收養的女兒，空軍官校畢業，不幸在訓練飛行時失事殉職，年僅22歲。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美戰區指揮官出現首位女上將-羅賓森將統率北美司令部-215003269.html

平凡便當裡的不平凡力量

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